【松尾祐介様】一流アスリートが何よりも大切にしているのが、メンタルとカラダ。 キバックスのレジリエンスは、一番大切な基礎づくりに最も適しています。

私は、プロ野球選手などの一流アスリートたちにメンタル・体作り・技術を、ハイパフォーマンストレーナーとしてサポートをしています。 「心と体は一つで繋がっている」という確信があり、最も実力を発揮できる技を磨いてい…

【本田圭様】マネージャーとしてタッチラグビーワールドカップで銅メダル。 不調から立ち直るレジリエンスは、最も知って欲しいメンタル術です。

私は学生時代、スポーツの世界で勝つことを目標にやってきました。 弱い自分はダメだ、ネガティブは甘えだ、と教わり、そうやって自分を強くしていくのが当たり前だと感じながらやってきたのですが、一旦選手側から離れた時に、違和感を…